Excesul de zahar din sucuri ramane in colon si provoaca flatulenta, diaree si crampe abdominale - Actualitate - Sanatate

einformatii.ro - Infomatii utile
Cauta in : Informatii Utile | Catalog Companii | Acte Necesare | Stiri | Director Web | Pe Web

Stiri in



 Stiri / Actualitate / Sanatate
Excesul de zahar din sucuri ramane in colon si provoaca flatulenta, diaree si crampe abdominale
Excesul de zahar din sucuri ramane in colon si provoaca flatulenta, diaree si crampe abdominale
Zaharul din sucuri nu poate fi absorbit in totalitate de intestinul unui copil mic, iar excesul ramane in colon, unde fermenteaza si poate produce balonare, flatulenta, diaree si crampe abdominala
www.babyunica.ro informeaza: Mult timp, sucul de fructe a fost recomandat de pediatri ca fiind o sursa de vitamina C si o sursa suplimentara de apa pentru copiii mici care au inceput diversificarea. Uneori se recomanda si in caz de constipatie la cei mici.
In prezent, se considera ca sucul de fructe, fie el si proaspat stors, facut in casa, are mai multe dezavantaje decat avantaje, anunta revista Academiei Americane de Pediatrie.


Ce contine sucul proaspat de fructe


Sucul de fructe contine apa si carbohidrati, inclusiv fructoza, sucroza, glucoza si sorbitol. Continutul de carbohidrati este intre 11% si 16%, in timp ce laptele uman sau formula contin 9% carbohidrati.
Unele sucuri contin vitamine, dar in cantitati destul de mici. Ele nu contin minerale importante (magneziu, calciu) si nici grasimile si proteinele care sunt prezente in lapte. De asemenea, sucurile de fructe nu contin fibre, care sunt importante pentru tranzitul intestinal.

De ce nu se mai recomanda sucurile de fructe

Asadar, sucul nu este un aliment valoros in dieta unui copil mic. Este sarac in nutrienti si bogat in zahar. Hidratarea poate fi asigurata prin lapte sau apa, in timp ce necesarul de vitamine poate fi asigurat prin consumul de legume si fructe intregi.
Zaharul din sucuri nu poate fi absorbit in totalitate de intestinul unui copil mic, iar excesul ramane in colon, unde fermenteaza si poate produce balonare, flatulenta, diaree si crampe abdominale.
Mai mult, anumite sucuri pot fi periculoase atunci cand copilul ia un tratament medicamentos. S-a descoperit ca sucul de grapefruit contine substante care inhiba activitatea unor enzime necesare in prelucrarea medicamentelor de catre corpul copilui. Este posibil sa fie si cazul altor fructe, insa mai sunt necesare studii.
Evident, sucurile de fructe sunt cu desavarsire interzise la copiii sub sase luni, care trebuie hraniti exclusiv cu lapte de san sau formula. Inainte de sase luni, sucul nu numai ca nu este necesar, dar poate chiar sa inlocuiasa in preferintele copilului laptele, ceea ce va duce la malnutritie.

Este optim sa evitati complet sucurile de fructe inaintea varstei de un an

Aceasta este recomandarea Academiei Americane de Pediatrie. Expertii spun ca atunci cand decidem sa dam copilului suc, indiferent de varsta lui, trebuie sa il primeasca in cana, si nu in biberon deoarece riscul de carii este foarte mare.

Dupa un an, sucul de fructe poate fi oferit ca o gustare, ocazional. Copilul nu trebuie sa-l bea pe parcursul unei zile intregi din cauza riscului de carii. De asemenea, este interzi sa ii oferi copilului suc pentru a-l calma atunci cand plange.
Totusi, fructele raman, pentru cei mici, un aliment valoros si expertii le recomanda sub forma de piure.
(Vineri 15.03.2019 18:10, Mireille Astrid POPA) © estiri.ro
 Alte articole din aceasta categorie
Anca Vlad, presedinta Fildas-Catena, a fost desemnata Cea mai puternica femeie de afaceri din Romania (26.05.2019)
Dr Horatiu Ioani vrea sa revolutioneze neurochirurgia romaneasca, dupa modelul sistemului din Marea Britanie (25.05.2019)
CAMPANIA EUROMELANOMA DAY 2019 (24.05.2019)
Cancerul de piele poate fi invins constientizand pericolul si facand ceea ce trebuie (24.05.2019)
Reteta longevitatii si a sanatatii a medicului japonez Shigeaki Hinohara : CELE 11 SECRETE ANTI-IMBATRANIRE (24.05.2019)
Factorii de risc si ipoteze despre posibile cauze ale tumorilor cerebrare (20.05.2019)
Remedii naturiste in tratarea tumorilor cerebrale (20.05.2019)
Cura cu cirese, timp de 10 zile, face minuni: Slabesti 3-4 kilograme! (20.05.2019)
Povesti de viata: Cum a invatat Diana Badiu sa pretuiasca fiecare clipa (20.05.2019)
Raed Arafat, Seful Departamentului pentru Situatii de Urgenta: Trebuie gasita o solutie de introducere in programa scolara a cursurilor de prim-ajutor (19.05.2019)
Recomandarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) pentru prevenirea hipertensiunii arteriale (17.05.2019)
Profesorul dr. Gheorghe Mencinicopschi explica de ce dietele nu fac miracole, ce boli poate semnala pofta de un anumit aliment si ce trebuie sa mancam pentru a ne induce o stare de bine (17.05.2019)
Un medic roman de succes in Marea Britanie a decis sa revina in Romania pentru ca este foarte mult de facut aici (16.05.2019)
Interviu cu dr Horatiu Ioani, unul dintre cei mai apreciati medici neurochirurgi din Romania (16.05.2019)
Studiu: Stresul este un factor de risc direct pentru AVC (15.05.2019)
Cafeaua in exces produce atacuri de panica, anxietate, hipertensiune, ameteli, tremur al vocii, dispnee, dureri de cap si batai neregulate ale inimii (12.05.2019)
Formula F.A.S.T. (rapid, din limba engleza) pentru a identifica semnele de alarma ale AVC si alte simptome de AVC (12.05.2019)
Recomandari si observatii facute de medicul nutritionist Mihaela Bilic la emisiunea Marius Tuca Show (11.05.2019)
Remedii care te ajuta sa iti cureti sinusurile, sa lupti impotriva racelii si a flegmei (11.05.2019)
Ariana a facut o operatie de micsorare a stomacului, pentru ca dietele nu au ajutat-o sa scape de kilogramele in plus (10.05.2019)
 CURS VALUTAR (lei noi)
Duminica 26.05.2019
1 EUR +0.02% 4.7612 lei
1 USD -0.46% 4.2560 lei
Toate valutele
Vineri 24.05.2019, BNR
Catalog de companii

Adauga o companie
Companii recent adaugate
BIOCHEM CONSULT SRL
Bucuresti, sector 3, Strada Vasile Lucaciu nr. 82-84
> Comert
RITTER - BROKER DE ASIGURARE SI REASIGURARE SRL
Bucuresti, sector 4, Strada Viorele nr. 30
> Brokeraj
CIUCA CRISTINA PFA
Sector 3, sector 3, Aleea Barajul Sadului nr. 2
> Consultanta fiscala
Cele mai accesate companii
GOOD POINT SRL SRL
Bucuresti, sector 3, Strada Baba Novac nr. 17
> Distribuitori
BIOCHEM CONSULT SRL
Bucuresti, sector 3, Strada Vasile Lucaciu nr. 82-84
> Comert
SKILLED DISTRIBUTION GRUP SRL
Bucuresti, sector 3, Strada Alexandru Moruzzi nr. 8
> Abrazive
fhr.ro - Gazduire siteuri
Director Web

Adauga un website
Websiteuri recent adaugate
Folii antiefractie
Compania noastra comercializeaza si monteaza de peste 20 de ani folii antiefractie autoadezive profesionale, folii antiefractie decorative si de protectie solara de calitate superioara. Va stam la dispozitie cu cele mai bune sfaturi si solutii...
> Piese, Accesorii
Fanatik SPORT- pariuri & stiri sportive
FanatikSport este cel mai mare site de pariuri si stiri mondene din Romania. Fondat in 2012, FanatikSport ofera zilnic bilete de siguranta, liveuri, ponturi, meciuri suspecte, ponturi individuale, pariuri progresive si bilete de cote mari.
> Alte sporturi
Beton Art- Pavaje Decorative
Acestea sunt ideale pentru amenajarea aleilor de curte si gradina, a bordurilor din jurul cladirilor, a drumurilor de acces auto, teraselor si scarilor aferente atat in spatii private cat si publice (centrelor comerciale si turistice, targurilor, hoteluri
> Constructii
| TOP STELAR | top cele mai votate | top cele mai accesate | siteuri noi | siteuri recomandate | siteuri partenere | A - Z |
Reteaua noastra

© 2002 - 2019 einformatii.ro. Toate drepturile rezervate.
gazduire siteuri
Pagina generata in 0.0765 sec.